czy można

[...] zdanie że to jest g**** to polece lajtowo propa solo 8 tyg.Duzo ludzi chwali p-mag ,ze mniej konwertuje,ale jak wasze zdanie jest takie ,że to jest g**** to wejde na minimalne dawki propa, Czy można po tym gównie wejsć na propa,czy robic jakiś odblok czy może organizm sie jeszcze nie zablokował po 5 dniach brania tego???.proszę o waszą porade .

Czesc, mam pytanie czy mogę to wymieszać ze sobą. Ogolnie w dt przed treningiem jako przedtreningowke chciałbym w jednym szejkerze wymieszać cytruline, argininę, betaalanine, kreatynę i taurynę. Mogę? Beta podobno dobrze działa z kreatyna i super można to tauryna dopelnic. Gdy mam mniej mocy na trening to procz tej przedtreningowki 30 min [...]

[...] nie przechodzi ani trochę. Jestem osobą ćwiczącą od kilku lat (siłownia, cardio, bieganie, fitness), i nie mogę sobie pozwolić na taką przerwę, stad moje pytanie, co mogę ćwiczyć przy tym? Po jakim czasie mogę wrócić do ćwiczeń? Czy spadnie mi forma? Czy pogorszę sytuację próbując coś robić? Przyznam, że 3 dni temu poszłam biegać, i nie było [...]

[...] Nie zaproponowały zadnych dodatkowych opcji, pomimo że to dla nich kasa, więc wierzę, że nie widzą żadnych innych możliwych sposobów leczenia. Powiedziały nam zeby przemyśleć sprawę, czy jest sens psa trzymać przy życiu jeśli nie je, jest coraz słabsza, nawet jeśli biegunki nie wracają, nie ma poprawy stanu samopoczucia psa i jej zachowania.

Masc z arniki nie zaszkodzi ale czy pomoze? Na pewno wygodniejsza w uzyciu niz ubijanie bezy lub golabki z Twoja stopa w roli glownej. Altacet ma ta jedna wade, ze nie mozna go stosowac powierzchniowo tylko miejscowo i nie dluzej niz kilka dni. Ps. chyba ze jestes uczulony na arnike. Zmieniony przez - Gryfina_Rabarbell w dniu 26/06/2019 22:41:06

[...] mowilem zeby bylo jak najmocniej. Jeszcze mam takie pytania jak z bolem pooperacyjnym? Mocno trzeba sie faszerowac opiatami? Z tego co wiem tak. Jak z blizna na tkance, czy mozna ja rozbic, uelastycznic jak najbardziej blisko stanu sprzed urazu? Flex masz moze jakis opis usg/mri ktory miales i jak to teraz wyglada wizualnie/funcja/sila? [...]

[...] zabić. Zdarzały się przypadki śmierci osób uczestniczących w selekcji do jednostek specjalnych (np. SAS). Wyniki: alkohol we wszystkich grupach wiekowych był siódmą przyczyną śmierci (lub uszczerbku na zdrowiu) w 2016 r. i odpowiadał za 2,2% zgonów kobiet oraz 6,8% zgonów mężczyzn, w grupie wiekowej 15-49 lat alkohol odpowiadał za 3.8% [...]

Po tego typu urazach można wrócić do wysokiego poziomu ale czy takiego jak wcześniej ciężko powiedzieć , są osoby co trenują WL i po zerwaniu wracali do sportu , wizualnie też może być lekka różnica.

A ten z jarrow czy now jaki ma ich procent? jeżeli chodzi o citrus bergamot który można u nas "normalnie" kupić to na Doz.pl mają Berimal forte , ok 45zl za 30kaps. 500mg 32% ekstrakt chyba wiec nie najgorzej. tylko przez neta trzeba u nich zamawiać bo na miejscu w aptece mają drożej

Jestem obecnie na redukcji. Mam w tygodniu 6 treningów: 3x siłownia, 3x kickboxing. Czy ze względu na zawartość węglowodanów w HI-TEC CREASTERON jest sens go brać na redukcji jak dieta jest wyliczona? Czy jest zauważalna różnica w skróceniu regeneracji po zastosowaniu go ? 1. WIEK: 37 2. WAGA: 104 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: [...]

[...] ja mam takie pytanko o insuline z ciekawosci, nie zamierzam jej brac. A wiec tak wszyscy pisza, zeby wbic inse i potem zjesc carbo. A nie bezpieczniej najpierw wypic carbo a potem wbic inse? W ten sposob nigdy nie zapomnimy o carbo A drugie pytanie to czy mozna dac dajmy te 10g wegli na 1 iu insy ale wegli zlozonych? Czy zawsze to musi byc carbo?

[...] oko bylo ewidentne zerwanie. Diagnoza w trybie pilnym MRI i operacja. Pojechalem do Rehasportu i lekarz podejmie sie przyszycia, minely 2tyg za tydzien zabieg. Moje pytania, czy wroce do formy wizualnie bo mozna powiedziec byla startowa. Czy po operacji i w okresie rehabilitacji moge robic nogi i brac caly czas testa (jestem w trakcie cyklu [...]

P.S. planuje trening 3x w tyg, czy tylko w dni treningowe brać tego gainera? czy codziennie, naprawde to dopiero moje początki :( na okolo mozna dac glownie po treningu silowym, bo wtedy przydadza sie tego typu wegle czy szybkostrawne bialka

Myślę, że najlepiej byłoby pić wtedy, kiedy jest na to chcica, nie mylić z rutynowym codziennym piciem puszki dla zasady, bo "1 dziennie można" czy coś.Cola w moim przypadku to wciągający napój i gdyby człowiek się nie zastanawiał nad skutkami, to można by i 0,75L dziennie wypijać i dalej jeszcze by suszyło pod noc, nie mówiąc już o kofeinie ;)

Mzoe być też sernik na zimno, czy serni kz patelni, mozna na słodko zjeść, czy też na słono.

[...] zaczęło się szukanie wszędzie. Wcześniej to się nie zdarzało. Buforem do stresu było też to, że zachorowała i dostawała leki. Dlatego noc nie przespana dziś, oczekiwanie czy wróci czy nie. Już wiedziałem, że trening będzie do d00py, ledwo przełknąłam śniadanie. Na szczęście telefon o 8 że się znalazła. Przez tą wiadomość tak od razu poszła [...]

Nie, mam tylko pracownicze. Mam krzywy ten bark tak jakby można powiedzieć. musiałbyś więc wybrać się do ortopedy i żeby stwierdził czy wszystko jest ok

czy można uwzglednic w codziennej diecie dzem 100 procent ? oczywiscie w rozkladzie tygodnia jako dadatek np do chleba :)

Akurat to Np. Bjj niczego nie "rujnuje" i można trenować prawie bezkontuzyjnie dla siebie do starosci, Judo czy Zapasy są akurat bardzo kontuzyjne przy BJJ, a o uderzeniach już nie wspominam

[...] + 10 min orbitrek Chodź trening zrobiony z dużą ostrożnością, to zaliczam go do bardzo udanych. Dałam z siebie dziś 100%. Przysiady - 5 serii rozgrzewkowych aby sprawdzić, czy plecy nie zabolą (cc/cc/10/20/30) i w końcu 4 serie z 40kg. Nie dokładałam do 50 na wszelki wypadek, ale w ostatniej serii poszło 20 powtórzeń. Zastanawiam się cały czas [...]